Stres przedstartowy, porównywanie się do innych, spadek motywacji - chcesz dowiedzieć się, jak wspierać, aby pomóc, a nie zaszkodzić? Na tym właśnie możemy pracować.
Właśnie to słyszę od rodziców i trenerów na co dzień. Jeśli brzmi znajomo - dobrze trafiłaś/eś!
Porównywanie się do innych
Przestój w wynikach - mimo ciężkiej, systematycznej pracy
Trudności z radzeniem sobie ze stresem przedstartowym
Spadki motywacji, zmęczenie, brak siły na trening
Nie wiesz, jak rozmawiać z dzieckiem po słabym starcie lub błędzie
Pojawiać się na zawodach? Pytać o wyniki? Jak odpowiednio wspierać?
Praca z dzieckiem skupia się na tym, jak ono postrzega siebie, swoje umiejętności i trudne sytuacje. To zmiany, które nie zawsze widać od razu w wyniku sportowym - ale widać je w tym, jak dziecko radzi sobie z presją, błędami i porównywaniem się.
Napisz lub zadzwoń. Ustalamy termin pierwszej rozmowy i omawiamy, jak będzie wyglądać współpraca.
Jako była zawodniczka - pływaczka na poziomie kadry narodowej juniorów, wielokrotna mistrzyni Polski - rozumiem sport od strony zawodnika. Jako psycholog Kadry Narodowej Juniorów w pływaniu wiem też, jak to wygląda z perspektywy trenerów i rodziców, którzy chcieliby wspierać swoich podopiecznych, ale nie wiedzą, od czego zacząć.
Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii (specjalność kliniczna), studia podyplomowe z psychologii uzależnień, kurs terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach i kurs interwencji kryzysowej. Jestem w trakcie specjalizacji z psychologii sportu. Swoją pracę regularnie superwizuję u psychologa sportu klasy mistrzowskiej.
Napisz kilka zdań o sytuacji swojej i/lub dziecka - ustalimy termin rozmowy i omówimy, jak mogę pomóc. Bez zobowiązań.